Shiatsu

Shiatsu is een lichaamstherapie waardoor je lijf ontspannen raakt. Deze ontspanning kan leiden tot nieuwe ontdekkingen en inzichten. Bij Shiatsu gaat het niet om het zo snel mogelijk verdrijven van pijn of andere klachten. Eerst willen we samen ontdekken wat de ervaring je te vertellen heeft. Door de sensatie te accepteren en te doorvoelen leer je naar je lijf te luisteren en antwoorden in jezelf te vinden. Door jouw acceptatie en ontspanning kan ook je klacht minder worden. 

Een Shiatsusessie begint met een kopje thee, je krijgt de tijd om even te wennen aan de plek en aan mij. Vervolgens mag je op de massagetafel komen liggen. Ik raak je aan, soms voelt dat heel fijn, soms kan dat ook even pijn doen. Na de massage praten we over wat we beiden ervaren hebben. Jij vertelt hoe het voor jou was en ik vertel wat ik heb ervaren in jouw lijf. Naar aanleiding van de sessie kunnen we er voor kiezen om nog een keer wat langer door te praten in een coachingssessie of nog een Shiatsu-afspraak te maken.

Shiatsu is een massagetherapie die gegeven kan worden zonder dat je hiervoor je kleren uit hoeft te trekken.